ISPtimes.com – Herbal dan rempah-rempah telah terbukti menjadi salah satu bahan makanan yang memiliki kemampuan efektif dalam meningkatkan pembakaran lemak.
Selain jahe dan ginseng, akar burdock juga memiliki manfaat tambahan untuk menurunkan berat badan.
Akar kuno ini dikenal bermanfaat bagi sistem limfatik, pencernaan, dan saluran kemih.
Berasal dari Eropa dan Asia, tanaman ini termasuk dalam keluarga Asteraceae yang juga dikenal sebagai kuncup kerang.
Akar burdock memiliki banyak nama seperti simpul pengemis, biji berduri, pohon rubah, dan rhubarb gipsi. Sedangkan di Jepang disebut gobo dan di Rusia disebut lapuh.
Akar burdock merupakan sumber serat yang kaya dan memiliki kandungan air yang tinggi. Ini mengandung polifenol yang memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi dan anti-kanker.
Tidak hanya membersihkan peredaran darah tetapi juga meningkatkan kesehatan rambut, kulit, usus dan ginjal.
Dilansir Isptimes.com dari Style Craze, berikut manfaat akar burdock untuk kesehatan dan kecantikan.
1. Mencegah Rambut Rontok
Kepala Anda memiliki sekitar 150.000 folikel rambut, dan 80-90% di antaranya berada dalam fase pertumbuhan (anagen) pada waktu tertentu, sedangkan sisanya berada dalam fase istirahat (telogen).
Kemudian, rasio folikel rambut pada fase anagen dan telogen akan menentukan tingkat kerontokan rambut Anda.
Akar burdock mengandung tanin, serat (inulin), asam lemak esensial dan vitamin yang meningkatkan pertumbuhan rambut dan menyembuhkan rambut rontok dengan cepat.
Cara pemakaiannya, Anda hanya perlu merebus akar burdock dalam kondisioner rambut biasa atau menambahkan alkohol ke dalam air dan langsung dioleskan ke kulit kepala.
2. Membersihkan darah
Memiliki antioksidan dan flavonoid seperti quercetin, tanaman akar ini mencari ion dan bakteri berbahaya dalam darah Anda dan membuangnya, menjaga darah Anda bebas dari kontaminasi dan infeksi.
Cara penggunaannya, Anda bisa membuat secangkir kecil teh dengan bubuk akar burdock atau akar burdock yang sudah dihaluskan, atau mengunyah akar burdock mentah yang sudah dibersihkan dengan sedikit garam laut.
3. Memiliki sifat anti-penuaan dan anti-inflamasi
Senyawa aktif dalam akar burdock, seperti arctiin, lignan, dan lainnya, dapat merangsang matriks dan bekerja membuat kulit Anda kenyal dan tampak lebih muda.
Selain itu, kemampuan memurnikan darah dari akar juga membantu penyembuhan jerawat dan eksim.
Untuk menggunakannya, Anda bisa membuat ramuan akar burdock dengan cara mencampur bubuk akar kering dengan air lalu dioleskan sebagai masker.
