Berikut 5 manfaat jeruk nipis bagi kesehatan seperti yang telah dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari PMJ News;
1. Sumber Antioksidan
Diketahui Jeruk nipis kaya akan senyawa aktif yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh, seperti flavonoid, limonoid, kaempferol, quercetin, dan asam askorbat.
Antioksidan itu sendiri dikenal sebagai senyawa penting yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas.
Tak hanya itu, antioksidan juga bisa menurunkan risiko kondisi kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan berbagai jenis kanker.
2. Mencegah Batu Ginjal
Meski batu ginjal berukuran kecil, tetapi keberadaannya bisa menyakitkan bagi tubuh. Kristal kecil ini terbentuk karena kandungan mineral yang tinggi seperti kalsium di dalam urine.
