1. Rendah kalori
Bagi kamu pelaku diet di Indonesia yang ingin menurunkan berat badan, maka popcorn bisa jadi pilihan yang harus dipilih.
Namun, jangan langsung beli popcorn di bioskop dulu, Karena popcorn yang sehat untuk diet yang tidak mengandung bahan tambahan seperti gula, garam maupun lemak. Jadi bisa buat popcorn sendiri di rumah.
Air-pop adalah jenis popcorn yang paling sehat. Jenis air-pop hanya memiliki 30 kalori per cangkir.
Diketahui popcorn juga disebut bisa lebih sehat daripada buah dan sayuran.
