ISPtimes.com – Ginjal merupakan organ tubuh yang memiliki fungsi penting bagi kesehatan manusia. Ya, organ tubuh ini menyaring semua zat makanan dan minuman yang masuk ke tubuh kita.
Selain itu dapat mengatur tekanan darah, hingga menyaring 120 – 150 liter darah per hari serta mengaktifkan vitamin D untuk kesehatan tulang dan gigi, bagaimana fungsi ginjal tidak bekerja dengan semestinya. Tentunya tubuh akan mengalami hal buruk.
Berikut ini rangkuman ISPtimes.com dari berbagai sumber, tips minuman buah-buahan atau jus buah yang dapat memberikan fungsi ginjal lebih baik.
Jus Nanas
Didalam buah nanas terdapat enzim yang bagus untuk ginjal yang bernama enzin bromelain, yang berfungsi menjaga kesehatan ginjal dalam tubuh manusia.
Air Kelapa
Ternyata segarnya air kelapa cukup mengejutkan yakni dapat meningkatkan fungsi ginjal agar bekerja maksimal untuk menyaring air dan mineral didalam tubuh kita.
