ISPtimes.com -Sebagian orang mungkin tidak menyukai membaca buku. Padahal seperti diketahui dengan kita membaca buku bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental, dan manfaat tersebut dapat bertahan semasa hidup.
Selain itu membaca buku bisa menambah ilmu pengetahuan bagi pembaca terutama membaca buku yang bermanfaat.
Dikutip ISPtimes.com melalui Healthline, Yuk simak manfaat membaca buku.
1. Panjang Umur
Kesehatan dan pensiun jangka panjang belajar mengikuti kohort dari 3.635 peserta dewasa dalam jangka waktu 12 tahun, menemukan bahwa mereka yang membaca buku bertahan hidup sekitar 2 tahun lebih lama daripada mereka yang tidak membaca atau yang membaca majalah dan lainnya.
Studi itu juga menyimpulkan bahwa orang yang membaca lebih dari 3 1/2 jam setiap minggu memiliki kemungkinan 23 persen untuk hidup lebih lama dibandingkan mereka yang tak membaca sama sekali.
