6 Rekom Menu Makan Malam ala Ahli Nutrisi, Salah Satunya Salad

6 Rekom Menu Makan Malam ala Ahli Nutrisi, Salah Satunya Salad
6 Rekom Menu Makan Malam ala Ahli Nutrisi, Salah Satunya Salad. /Pixabay

Tambahkan pasta beras merah dengan sumber protein misalnya dada ayam, ayam giling, atau buncis.

Jangan lupa untuk tambahkan sayuran seperti bayam atau brokoli. Lalu, pilih saus seperti pesto, marinara, atau minyak zaitun.

Contoh resep: Pasta ayam brokoli, Salad pasta buncis panggang, mie zucchini dengan topping ayam dan bakso bayam.

6. Sup hangat

Sup hangat banyak disukai orang. Contoh resep: Sup ayam kari, Sup Kacang

Nah, Itu adalah 6 resep makan malam ala Jillian Kubala. Cukup sederhana kan!

 


Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *